こんにちは、荒瀬歯科医院🦷
地味子こと、あやです👧🏻
急に寒くなりましたが、体調は大丈夫でしょうか❓
いよいよ暖房器具の活躍する時期となりましたねヽ(￣д￣;)ノ=3=3
そして風邪や感染症の予防にも力を入れたい季節です💪✨
私は最近「しょうが・はちみつ漬」というものを頂きました🐝🎶
なんとなんと‼️
生姜と、はちみつの組み合わせは免疫力アップのアイテムだそうです🍯✨✨
調べてみると、ふむふむ…🤔
体の内側からはもちろん、感染予防の入口でもある喉も守り、免疫アップ⤴️⤴️
さらに美肌効果も💓
素敵なアイテムですね😊☝️🎶
はちみつ🍯には、ビタミンやミネラル、アミノ酸などが豊富に含まれ、美肌効果アップアップ⤴️⤴️
そして、生姜は体を温めて血行を促進✨✨
代謝もアップ⤴️⤴️
皆さまも、冬の予防対策や、おすすめアイテムがありましたら、是非教えて下さいね(*˘︶˘*).。.:*♡
寒さに負けない体つくりを頑張りたいと思います💪😊✨
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